Risotto lohella

Risotto lohella on kermainen ja maukas kalaruoka, joka sopii erinomaisesti arkipäivän lounaaksi tai hienommaksi illalliseksi. Se valmistetaan hitaasti lientä lisäämällä, jotta riisistä tulee täydellisen pehmeää. Tuore lohi ja sitruuna tuovat annokseen raikkautta ja täyteläisyyttä. Tämän reseptin avulla onnistut luomaan ravintolatasoisen lohirisoton kotikeittiössäsi.
★★★★★
★★★★★
4.8 (20 arvostelua)
Jaa, jotta muutkin voivat valmistaa reseptin
Valmis risotto lohella tarjoiltuna herkullisesti kotikeittiön tapaan

Miksi risotto lohella on hyvä valinta

Risotto lohella on erinomainen valinta, kun haluat tarjota jotain terveellistä ja täyttävää. Lohen hyvät rasvat ja riisin tuoma energia tekevät ateriasta tasapainoisen kokonaisuuden. Ruoan valmistaminen yhdessä kattilassa säästää aikaa ja vähentää tiskien määrää. Se on myös helppo tapa opetella tekemään perinteistä italialaista ruokaa tutuista raaka-aineista.

Näin onnistut ohjeessa risotto lohella

Step 1
Valmistelu: Poista lohesta nahka ja leikkaa kala pieniksi kuutioiksi. Paista lohipalat pannulla voissa muutama minuutti kunnes ne ovat kypsiä ja mausta ne suolalla. Siirrä kalat sivuun odottamaan myöhempää vaihetta. Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet valmiiksi kattilaan lisäämistä varten.
Step 2
Kuullottaminen: Kuumenna kattilassa nokare voita ja lisää hienonnetut sipulit. Kuullota sipuleita hetki ja lisää joukkoon risottoriisi. Kääntele riisiä voissa, kunnes se muuttuu hieman läpikuultavaksi. Varo ruskistamasta riisiä tai sipuleita tässä vaiheessa.
Step 3
Kypsentäminen: Ala lisätä kuumaa kalalientä kattilaan vähän kerrallaan samalla jatkuvasti sekoittaen. Anna nesteen imeytyä riisiin ennen kuin lisäät uuden kauhallisen lientä. Jatka tätä kunnes riisi on kypsää mutta siinä on vielä hieman purutuntumaa. risotto lohella vaatii kärsivällisyyttä, jotta rakenteesta tulee kermainen.
Step 4
Viimeistely: Ota kattila pois liedeltä ja sekoita joukkoon loput voista sekä parmesaaniraaste. Lisää aiemmin paistetut lohipalat ja sitruunamehu varovasti nostellen, jotta kala ei murene liikaa. Mausta tuoreella tillillä ja tarjoile annos välittömästi, kun se on vielä kuumaa.

Lisävinkit ohjeeseen risotto lohella

Parhaan tuloksen saat kun käytät nimenomaan risottoriisiä kuten arboriota. Kalaliemen tulee olla kuumaa, kun lisäät sen kattilaan, jotta kypsennysprosessi ei keskeydy. Voit lisätä risotto lohella -annokseen myös herneitä tai parsaa tuomaan lisää väriä ja makua. Sekoittaminen on tärkeää, sillä se vapauttaa riisin tärkkelyksen ja tekee lopputuloksesta kermaisen.

Jos haluat juhlavamman version, voit korvata osan kalaliemestä kuivalla valkoviinillä. Muista lisätä suolaa varovasti, sillä kalaliemi ja parmesaani ovat jo itsessään suolaisia. Anna valmiin ruoan levätä kannen alla minuutti ennen tarjoilua, jotta maut tasaantuvat.

Lisää inspiraatiota löydät myös näistä: club sandwich kalkkunalla, suolattu porsaankare tai kanakeitto.

Ainekset

annosta
Säädä määrää
  • 300 g risottoriisiä
  • 400 g lohifileetä
  • 1 l kalalientä
  • 1 kpl sipuli
  • 2 kpl valkosipulinkynttä
  • 50 g voita
  • 50 g raastettua parmesaania
  • 1 kpl sitruunan mehua
  • 0.5 tl suolaa
  • 0.25 tl mustapippuria
  • 1 rkl tuoretta tilliä

Valmistusaika

Välineet

Ravintosisältö

RAVINTOSISÄLTÖannosta kohti
  • Energi:2427 kJ / 580 kcal
  • Rasva:26 gram
  • - Tyydyttynyt rasva:12 gram
  • Hiilihydraatit:52 gram
  • - Sokerit:2 gram
  • Proteiini:32 gram
  • Kuitu:1 gram
  • Suola:1.2 gram

Usein kysyttyä

Kyllä voit käyttää pakastettua lohta, kunhan sulatat sen kunnolla ennen paistamista. Kuivaa lohen pinta huolellisesti, jotta saat siihen hyvän paistopinnan pannulla. risotto lohella onnistuu parhaiten, kun kala lisätään vasta aivan lopussa.
Valmis ruoka säilyy hyvänä jääkaapissa noin kaksi päivää tiiviissä rasiassa. Huomaa että riisi imee itseensä nestettä säilytyksen aikana, joten rakenne voi muuttua tiiviimmäksi. Lämmitä risotto lohella pannulla ja lisää tilkka vettä tai lientä palauttaaksesi kermaisuuden.
Tässä reseptissä lohen voi hyvin korvata esimerkiksi nieriällä tai kirjolohella. Myös savukala sopii mainiosti, jos haluat syvemmän maun annokseen. Tärkeintä on lisätä kala vasta loppuvaiheessa, jotta se ei ylikypsy tai hajoa liikaa.
Mitä mieltä olet reseptistä?
4.8 / 5 — (20 arvostelua)