Punakampela katkarapukastikkeella

Punakampela katkarapukastikkeella on perinteinen ja herkullinen kalaruoka, joka valmistuu nopeasti kotikeittiössä. Vaalealihainen kala sopii erinomaisesti yhteen täyteläisen kastikkeen ja suolaisten katkarapujen kanssa. Voit tarjoilla annoksen esimerkiksi keitettyjen perunoiden tai raikkaan salaatin kera. Tämä resepti on helppo tapa tuoda hieman juhlavuutta arkiseen ruokapöytään ilman suurta vaivaa.
★★★★★
★★★★★
4.7 (11 arvostelua)
Jaa, jotta muutkin voivat valmistaa reseptin
Valmis punakampela katkarapukastikkeella tarjoiltuna herkullisesti kotikeittiön tapaan

Mitä hyvää ohjeessa punakampela katkarapukastikkeella on

Punakampela katkarapukastikkeella on erittäin kevyt mutta samalla täyttävä ateria, joka valmistuu alle puolessa tunnissa. Kala kypsyy pannulla vain muutamassa minuutissa, joten ruoka sopii kiireiseenkin päivään loistavasti. Katkaravut tuovat kastikkeeseen mukavaa rakennetta ja hienostunutta merellistä makua. Käyttämällä tuoreita raaka-aineita saat parhaan lopputuloksen, joka maistuu taatusti koko perheelle.

Neljä helppoa vaihetta: punakampela katkarapukastikkeella

Step 1
Valmistelu: Huuhtele punakampelafileet kylmällä vedellä ja kuivaa ne huolellisesti talouspaperilla. Mausta kalat suolalla sekä valkopippurilla kummaltakin puolelta tasaisesti. Jos käytät pakastettuja katkarapuja, sulata ne siivilässä ja valuta ylimääräinen neste pois ennen käyttöä.
Step 2
Paistaminen: Kuumenna voi paistinpannulla ja odota, että se lopettaa kuplimisen. Paista kalafileitä muutama minuutti per puoli, kunnes ne ovat kauniin värisiä ja liha on kypsää. Nosta kypsät fileet varovasti sivuun lautaselle ja peitä ne foliolla, jotta ne pysyvät lämpiminä kastikkeen valmistuksen ajan.
Step 3
Kastike: Kaada ruokakerma samalle pannulle, jossa paistoit kalat, jotta saat maut talteen. Kuumenna kerma kiehuvaksi ja anna sen hautua hetki miedolla lämmöllä, kunnes se hieman sakenee. Lisää joukkoon sitruunamehu ja hienonnettu tilli tuomaan raikkautta kastikkeeseen.
Step 4
Viimeistely: Lisää katkaravut kastikkeen joukkoon aivan lopuksi ja anna niiden vain lämmetä kunnolla. Älä keitä kastiketta enää tässä vaiheessa, jotta katkaravut eivät muutu sitkeiksi. Asettele kalafileet lautasille ja valuta päälle täyteläinen kastike, jolloin punakampela katkarapukastikkeella on valmis nautittavaksi.

Lisävinkit ohjeeseen punakampela katkarapukastikkeella

Voit käyttää tähän reseptiin myös pakastettuja punakampelafileitä, kunhan sulatat ne kokonaan ennen paistamista. Kuivaa fileiden pinta erittäin huolellisesti, jotta saat niihin kauniin ja tasaisen paistopinnan pannulla. Jos haluat kastikkeesta vielä paksumpaa, voit suurustaa sitä tilkalla maissitärkkelystä ennen katkarapujen lisäämistä.

punakampela katkarapukastikkeella saa uutta ilmettä, jos lisäät kastikkeeseen hieman raastettua sitruunankuorta tai hienonnettua ruohosipulia. Varmista aina, että katkaravut lisätään vasta aivan lopussa, sillä ne tarvitsevat vain hetken lämpöä. Tuore tilli on tärkeä mauste, joka sitoo kalan ja merenelävien maut täydellisesti yhteen.

Katso myös kalkkunanrinta curryssa, vaniljekranssit tai kana teriyakikastikkeessa, jos haluat lisää ideoita.

Ainekset

annosta
Säädä määrää
  • 600 g punakampelafileitä
  • 200 g kuorittuja katkarapuja
  • 2 dl ruokakermaa
  • 1 rkl voita paistamiseen
  • 0.5 tl suolaa
  • 0.25 tl valkopippuria
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 1 rkl hienonnettua tilliä

Valmistusaika

Välineet

Ravintosisältö

RAVINTOSISÄLTÖannosta kohti
  • Energi:1192 kJ / 285 kcal
  • Rasva:17 gram
  • - Tyydyttynyt rasva:10 gram
  • Hiilihydraatit:4 gram
  • - Sokerit:2 gram
  • Proteiini:29 gram
  • Kuitu:0 gram
  • Suola:1.2 gram

Usein kysyttyä

Kala on parasta nautittuna heti valmistuksen jälkeen, jolloin se on mehukkainta. Voit kuitenkin valmistaa kastikkeen pohjan etukäteen ja lisätä paistetun kalan sekä katkaravut vasta juuri ennen tarjoilua. Näin punakampela katkarapukastikkeella säilyttää parhaan mahdollisen rakenteensa.
Perinteisin ja suosituin lisuke tälle kalaruoalle on keitetyt perunat tai pehmeä perunamuusi. Myös höyrytetyt parsat tai raikas vihersalaatti sopivat annokseen erinomaisesti tasapainottamaan kermasta kastiketta. Kastike itsessään on niin maukas, että se toimii loistavana mausteena myös perunoiden kanssa.
Katkaravut muuttuvat sitkeiksi, jos niitä keitetään tai kuumennetaan liian pitkään kuumalla pannulla. Lisää ne kastikkeeseen vasta aivan viimeisessä vaiheessa, kun pannu on jo melkein otettu pois levyltä. punakampela katkarapukastikkeella onnistuu parhaiten, kun katkaravut vain lämpenevät kastikkeen joukossa.
Mitä mieltä olet reseptistä?
4.7 / 5 — (11 arvostelua)