Kana vuoassa pippurituorejuustolla

Kana vuoassa pippurituorejuustolla on helppo ja maistuva arkiruoka koko perheelle. Tämä ruoka valmistuu lähes itsestään uunissa, kun olet valmistellut ainekset uunivuokaan. Pippurituorejuusto antaa lihalle täyteläisen maun ja tekee kastikkeesta kermaisen. Voit tarjoilla valmiin annoksen esimerkiksi keitetyn riisin tai perunoiden kanssa.
★★★★★
★★★★★
4.9 (14 arvostelua)
Jaa, jotta muutkin voivat valmistaa reseptin
Valmis kana vuoassa pippurituorejuustolla tarjoiltuna herkullisesti kotikeittiön tapaan

Mitä hyvää ohjeessa kana vuoassa pippurituorejuustolla on

Tämä resepti on erinomainen valinta silloin, kun haluat hyvää ruokaa ilman pitkää valmistusaikaa. kana vuoassa pippurituorejuustolla vaatii vain vähän esivalmisteluja, sillä uuni hoitaa suurimman osan työstä. Kerma ja tuorejuusto pitävät lihan mehevänä paiston aikana. Pippurin maku on sopivan mieto, joten se maistuu useimmille ruokailijoille.

Vaihe vaiheelta: kana vuoassa pippurituorejuustolla

Step 1
Valmistelu: Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen ja ota esille sopiva uunivuoka. Pyyhi broilerin rintafileet kuiviksi ja paista niihin nopeasti kaunis väri kuumalla paistinpannulla tilkassa öljyä.
Step 2
Sekoittaminen: Laita pippurituorejuusto ja ruokakerma kulhoon. Sekoita ainekset tasaiseksi kastikkeeksi lusikalla tai vispilällä ja lisää joukkoon pieni ripaus suolaa.
Step 3
Kokoaminen: Aseta esipaistetut fileet uunivuokaan vierekkäin. Kaada valmistamasi pippurituorejuustokastike tasaisesti jokaisen fileen päälle niin, että ne peittyvät kunnolla.
Step 4
Kypsennys: Nosta vuoka uunin keskiosaan ja anna sen kypsyä noin 25-30 minuuttia. Varmista ennen tarjoilua, että liha on täysin kypsää ja kastike on saanut hieman väriä pintaan.

Parhaat vinkit ohjeeseen kana vuoassa pippurituorejuustolla

Jos haluat ruokaan enemmän väriä ja vitamiineja, voit lisätä vuokaan kirsikkatomaatteja tai paprikapaloja ennen paistamista. Ne kypsyvät samassa ajassa kanan kanssa ja tuovat raikkautta kokonaisuuteen. kana vuoassa pippurituorejuustolla on helppo muunnella vaihtamalla tuorejuuston makua esimerkiksi valkosipuliin tai yrtteihin.

Voit myös lisätä kastikkeen joukkoon hieman hunajaa, jos pidät makean ja pippurisen yhdistelmästä. Jos käytät paksumpia fileitä, kannattaa kypsennysaikaa pidentää muutamalla minuutilla. Anna ruuan levätä hetki uunista ottamisen jälkeen, jotta kastike tasaantuu ja liha säilyy mahdollisimman mehukkaana.

Voit tutustua myös näihin resepteihin: pihvi paprikakastikkeella, tonnikalakalapihvit chilillä ja limetillä tai täytetyt paprikat.

Ainekset

annosta
Säädä määrää
  • 600 g broilerin rintafileetä
  • 200 g pippurituorejuustoa
  • 2 dl ruokakermaa
  • 1 tl suolaa
  • 1 rkl ruokaöljyä

Valmistusaika

Välineet

Ravintosisältö

RAVINTOSISÄLTÖannosta kohti
  • Energi:1862 kJ / 445 kcal
  • Rasva:31 gram
  • - Tyydyttynyt rasva:17 gram
  • Hiilihydraatit:5 gram
  • - Sokerit:4 gram
  • Proteiini:36 gram
  • Kuitu:0 gram
  • Suola:1.2 gram

Usein kysyttyä

Kyllä, jos leikkaat fileet suikaleiksi tai pieniksi paloiksi, paistoaika uunissa lyhenee noin 15-20 minuuttiin. Tällöin kannattaa seurata kypsyyttä tarkasti, jotta kana vuoassa pippurituorejuustolla ei kuivu liikaa.
Mehukkuuden salaisuus on se, että et paista lihaa uunissa liian kauan. Kun kana vuoassa pippurituorejuustolla peitetään kunnolla kermakastikkeella, se suojaa lihaa kuivumiselta paiston aikana.
Perinteinen keitetty riisi sopii erinomaisesti imemään herkullisen kastikkeen itseensä. Myös höyrytetyt kasvikset tai raikas vihersalaatti täydentävät aterian hyvin.
Mitä mieltä olet reseptistä?
4.9 / 5 — (14 arvostelua)