Frittata airfryerissa

Frittata airfryerissa on nopea ja helppo tapa valmistaa maukas aamupala tai kevyt lounas. Kananmunat ja kasvikset kypsyvät tasaisesti, ja pinnasta tulee herkullisen paahtunut. Voit käyttää tähän reseptiin niitä vihanneksia, joita sinulla on jo valmiina jääkaapissa. Se on mainio ratkaisu silloin, kun haluat ruokaa ilman suurta vaivaa.
★★★★★
★★★★★
4.6 (18 arvostelua)
Jaa, jotta muutkin voivat valmistaa reseptin
Kuva valmiista reseptistä Frittata airfryerissa

Tämän takia frittata airfryerissa kannattaa tehdä

Frittata airfryerissa kypsyy nopeammin kuin perinteisessä uunissa. Pieni tila kierrättää kuumaa ilmaa tehokkaasti, mikä tekee rakenteesta ilmavan ja pehmeän. Sinun ei tarvitse vahtia paistinpannua tai pelätä pohjaan palamista. Tämä valmistustapa säästää myös energiaa, koska koko uunia ei tarvitse lämmittää yhtä pientä annosta varten.

Neljä helppoa vaihetta: frittata airfryerissa

Step 1
Valmistelu: Riko kananmunat kulhoon ja lisää joukkoon kerma sekä mausteet. Vatkaa seos kevyesti sekaisin haarukalla tai vispilällä.
Step 2
Täyttäminen: Hienonna pinaatti ja sekoita se sekä juustoraaste munamassan joukkoon. Voit lisätä tässä vaiheessa myös muita haluamiasi raaka-aineita.
Step 3
Kypsennys: Voitele pieni uunivuoka öljyllä ja kaada seos siihen. Aseta vuoka airfryerin koriin ja paista 180 asteessa noin 15 minuuttia.
Step 4
Tarjoilu: Nosta vuoka varovasti ulos ja anna sen jäähtyä hetki ennen leikkaamista. Tarjoa frittata lämpimänä sellaisenaan tai raikkaan salaatin kanssa.

Hyviä neuvoja, kun teet frittata airfryerissa

Kokeile lisätä joukkoon erilaisia juustoja, kuten fetaa tai emmentalia, jotta saat vaihtelua makuun. frittata airfryerissa onnistuu parhaiten, kun käytät sopivan kokoista uunivuokaa, joka mahtuu korin sisälle. Muista voidella vuoka huolellisesti, jotta kananmuna ei tartu reunoihin kiinni. Jos haluat ruokaisamman version, voit lisätä joukkoon kypsää perunaa tai kinkkukuutioita.

Kasvikset kannattaa pilkkoa pieniksi paloiksi, jotta ne ehtivät pehmetä kypsennyksen aikana. Jos käytät pakastettuja vihanneksia, sulata ja valuta ne hyvin ennen munaseokseen lisäämistä. Näin lopputuloksesta ei tule liian vetinen.

Jos pidät tästä reseptistä, kokeile myös pakastetut croissantit airfryerissa, parsakaali airfryerissa tai kokonainen broileri airfryerissa.

Ainekset

annosta
Säädä määrää
  • 4 munaa
  • 0.5 dl kuohukermaa
  • 100 g pinaattia
  • 1 dl juustoraastetta
  • 0.5 tl suolaa
  • 0.25 tl mustapippuria

Valmistusaika

Välineet

Ravintosisältö

RAVINTOSISÄLTÖannosta kohti
  • Energi:1318 kJ / 315 kcal
  • Rasva:26 gram
  • - Tyydyttynyt rasva:15 gram
  • Hiilihydraatit:2 gram
  • - Sokerit:1 gram
  • Proteiini:18 gram
  • Kuitu:1 gram
  • Suola:1.5 gram

Usein kysyttyä

Valitse pieni uuninkestävä vuoka tai silikonivuoka joka mahtuu laitteen koriin. Näin frittata airfryerissa paistuu tasaisesti joka puolelta.
Kyllä jos sitä pidetään laitteessa liian kauan. Tarkkaile frittata airfryerissa paistumista loppuvaiheessa ja ota se pois kun se on juuri hyytynyt.
Lisää kananmunien joukkoon tilkka kermaa tai kermaviiliä. Myös juustoraaste auttaa pitämään frittatan rakenteen pehmeänä ja maukkaana.
Mitä mieltä olet reseptistä?
4.6 / 5 — (18 arvostelua)