Ruokaohje: Soijarouhepihvit

Porkkana-soijarouhepihvit resepti

Porkkana-soijarouhepihvit resepti Ainekset 2 dl Tummaa soijarouhetta 4 dl vettä 1 kasvisliemikuutio 1 dl korppujauhoja (tässä Pågenin korppuja jauhettuina) 1 dl vehnänalkiorouhetta 2½ dl ruokakermaa 3 porkkanaa raastettuna 2 pientä sipulia 1-2 valkosipulinkynttä 2 rkl öljyä 1 rkl soijakastiketta 1/3 tl mustapippurijauhetta 1/3 tl rouhittua viherpippuria ½ tl jauhettua inkivääriä ½-1 tl suolaa 3 pientä kananmunaa 3 rkl auringonkukansiemeniä...

Loading
Porkkana-soijarouhepihvit

Porkkana-soijarouhepihvit Ainekset 1 kasvisliemikuutio 4 dl vettä ½-1 tl suolaa 2 pientä sipulia 3 porkkanaa raastettuna 1 rkl soijakastiketta 3 pientä kananmunaa 3 rkl seesaminsiemeniä 2 dl Tummaa soijarouhetta 2 rkl öljyä 1/3 tl mustapippurijauhetta 1/3 tl rouhittua viherpippuria 1 dl korppujauhoja (tässä PÃ¥genin korppuja jauhettuina) 1 dl vehnänalkiorouhetta 1-2 valkosipulinkynttä 3 rkl auringonkukansiemeniä ½ tl jauhettua inkivääriä...

Soijarouhepihvit

Soijarouhepihvit Ainekset g 160 Soijarouhe, tumma, soyappetit, ravintokuitua 16 g / 100 g kpl 2 Kananmuna rkl 2 Korppujauho rkl 1 Kasvisfondi, laimentamaton Vehnäjauho Ohjeet Turvota soijarouhe keittämällä sitä kasvisliemessä n. 10 min. Rutista kuivaksi siivilässä. Mausta pippuriseoksella, fondilla ja valkosipulilla. Laita jääkaappiin maustumaan ja jäähtymään. Sekoita muna jäähtyneeseen seokseen. Käytä tarpeen mukaan korppu- ja...

Porkkana-soijarouhepihvit 5608

Porkkana-soijarouhepihvit 5608 Ainekset 1 kpl valkosipulin kynsi pienittynä hiukan suolaa 0,5 dl vehnänalkiorouhetta paistamiseen juoksevaa margariiniä 1 dl vettä (tai ruokakermaa) ed. turvotukseen muutama viherpippuri rouhittuna 0,5 dl ruokakermaa ed. turvotukseen loraus siirappia hiukan makeaa chilikastiketta 1 kpl sipuli pienittynä 2 kpl porkkanaa raasteena hiukan soijaa 2 rkl öljyä sipuleiden kuullotukseen ripaus inkivääriä 1 dl...

Soijarouhepihvit (27708)

Soijarouhepihvit (27708) Ainekset 2,5 dl vettä 1 sipuli silputtuna soijaa ja hunajaa mausteeksi 1 rkl soijakastiketta Heinz o,5 tl rouhittua mustapippuria muutama rinkula suippopaprikaa 1 iso sipuli, viipaleina 0,5-1 tl aromisuolaa 1 murskattu valkosipulinkynsi tai tl valkosipulijauhetta 3/4 kasvisliemikuutiosta 5 rkl vehnäjauhoja 1 dl Soyappétit tummaa soijarouhetta 2 rkl ohrakasta tai perunajauhoja pari kierrosta merisuola-italianyrtit...

Porkkana-soijarouhepihvit Pestokastiketta(16908)

Porkkana-soijarouhepihvit Pestokastiketta(16908) Ainekset ripaus mustapippuria voita tai öljyä paistamiseen 1,5 dl Tummaa soijarouhetta 2 rkl vehnäjauhoa 2 tl hunajaa 1 silputtu ja kuullotettu sipuli 1 rkl paahdettua sipulia Pestokastike 1 muna 0,5 tl yrttisuolaa 3 keskikokoista porkkanaa hienona raasteena 1 tl sitruunamehua 2 murskattua valkosipulin kynttä 0,5 tl yrtti-pippurimausteseosta 3-4 rkl valmista pestokastiketta 1 dl kermaviiliä...

Porkkana-soijarouhepihvit ja kermaviilikastike resepti

Porkkana-soijarouhepihvit ja kermaviilikastike resepti Ainekset Ohjeet 1 pkt (500 g) Pirkka porkkanasosetta 3 dl (100 g) vaaleaa tai tummaa soijarouhetta 1/2 dl korppujauhoja 1 pieni sipuli 1/2 dl timjamia hienonnettuna 2 kananmunaa 3/4 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria Kastike 1 tlk (200 g) Pirkka Kevyt kermaviiliä 1 dl Pirkka kurpitsapikkelssiä 1/2 dl ruohosipulia hienonnettuna suolaa mustapippuria Vaihe 1 Sekoita porkkanasose,...

Porkkana-soijarouhepihvit. Pestokastiketta resepti

Porkkana-soijarouhepihvit. Pestokastiketta resepti Ainekset 3 keskikokoista porkkanaa hienona raasteena 1,5 dl Tummaa soijarouhetta 3 dl vettä 1 muna 1 silputtu ja kuullotettu sipuli 2 murskattua valkosipulin kynttä 1 rkl paahdettua sipulia 0,5 tl yrtti-pippurimausteseosta 0,5 tl yrttisuolaa 2 rkl vehnäjauhoa voita tai öljyä paistamiseen Pestokastike 1 dl kermaviiliä tai ranskankermaa 3-4 rkl valmista pestokastiketta 1 tl sitruunamehua 2 tl...

Soijarouhepihvit- /pyörykät resepti

Soijarouhepihvit- /pyörykät resepti Ainekset 3 dl vettä / kermaa 3 dl tummaa soijarouhetta 2 munaa 0,5 dl vehnäjauhoja 1 pieni sipuli silputtuna 1 rkl grillausmaustetta (sis. suolaa) 0,5 tl pippurirouhetta 0,5 tl suolaa Ohjeet Sekoita taikina ja anna sen turvota 10-15 minuuttia. Muotoile pihveiksi tai pyöryköiksi ja ruskista ne rasvassa pannulla. Vinkki: Korvaa muut ainekset paitsi neste, soijarouhe ja munat sipulikeittoainespussilla!...

Vegaanin soijarouhepihvit resepti

Vegaanin soijarouhepihvit resepti Ainekset 5 dl tummaa soijarouhetta 2 rkl soijakastiketta 1 tl chilijauhetta 2 tl kuivattua basilikaa 2 tl kuivattua oreganoa 1 tl paprikajauhetta 1 tl kuivattua timjamia 5 l vettä 0,5 dl öljyä 1 kpl sipulia 1/2 dl soijajauhoja 2,5 dl soijakermaa tai vettä 1 tl suolaa 3 kynttä valkosipulia 2 kpl kypsää perunaa 1 dl korppujauhoja + leivitykseen Ohjeet Sekoita veteen mausteet ja soijakastike. Turvota...

Porkkana-soijarouhepihvit resepti

Porkkana-soijarouhepihvit resepti Ainekset 1 dl soijarouhetta 1 dl vettä (tai ruokakermaa) ed. turvotukseen 0,5 dl vehnänalkiorouhetta 0,5 dl ruokakermaa ed. turvotukseen 2 kpl porkkanaa raasteena 1 kpl sipuli pienittynä 1 kpl valkosipulin kynsi pienittynä 2 rkl öljyä sipuleiden kuullotukseen loraus siirappia hiukan soijaa hiukan makeaa chilikastiketta muutama viherpippuri rouhittuna ripaus inkivääriä hiukan suolaa 2 kpl kananmunia...

Soijarouhepihvit resepti

Soijarouhepihvit resepti Ainekset 1 dl Soyappétit tummaa soijarouhetta 2,5 dl vettä 3/4 kasvisliemikuutiosta 1 sipuli silputtuna 1 murskattu valkosipulinkynsi tai tl valkosipulijauhetta 1 muna 5 rkl vehnäjauhoja 2 rkl ohrakasta tai perunajauhoja 1 rkl soijakastiketta Heinz 0,5-1 tl aromisuolaa o,5 tl rouhittua mustapippuria pari kierrosta merisuola-italianyrtit myllystä ( ei välttämätöntä) Lisäkkeeksi 1 iso sipuli, viipaleina muutama...

Soijarouhepihvit resepti

Soijarouhepihvit resepti Ainekset 160 g Soijarouhe, tumma, soyappetit, ravintokuitua 16 g / 100 g 2 kpl Kananmuna 2 rkl Korppujauho 2 rkl Vehnäjauho 1 rkl Kasvisfondi, laimentamaton Ohjeet Turvota soijarouhe keittämällä sitä kasvisliemessä n. 10 min. Rutista kuivaksi siivilässä. Mausta pippuriseoksella, fondilla ja valkosipulilla. Laita jääkaappiin maustumaan ja jäähtymään. Sekoita muna jäähtyneeseen seokseen. Käytä tarpeen mukaan...

Broileri/soijarouhepihvit resepti

Broileri/soijarouhepihvit resepti Ainekset 300g broilerijauhelihaa 1 dl vaaleaa soijarouhetta 1/2 dl vettä 2 kpl Munia mausteita maun mukaan, esim. suolaa, valkopippuria,currya,juustokuminaa tuoretta persiljaa silppuna Ohjeet Laita vesi ja soijarouhe turpoamaan, lisää liha, munat (rakenne rikki) ja mausteet, sekoita hyvin ja anna hetken vetäytyä. Muotoile taikinasta pihvejä tai pyöryköitä, paista öljyssä pannulla tai uunissa. Nauti...