Ruokaohje: Parapähkinä-linssimuhennos ja gluteeniton mausteleipä resepti

Parapähkinä-linssimuhennos ja gluteeniton mausteleipä resepti

Parapähkinä-linssimuhennos ja gluteeniton mausteleipä resepti Ainekset * Parapähkinä-linssimuhennos 1 sipuli 1 valkosipuli 2 rkl öljyä 1 tl jauhettua kardemummaa 1 tl kanelia 1 tl chilijauhetta suolaa 1 prk tomaattimurskaa 2 dl kasvislientä 2 dl punaisia linssejä 100 g Reilun kaupan parapähkinä-aprikoosisekoitusta lisäksi Reilun kaupan täysjyväriisiä * Gluteeniton mausteleipä 6 dl riisijauhoa 4 dl Reilun kaupan quinoajauhoa 1 ps kuivahiivaa...

Linssimuhennos Vihreä linssimuhennos resepti

Linssimuhennos Vihreä linssimuhennos resepti Ainekset Ohjeet 15 min Passiivinen 1 t 25 min Vihrea linssimuhennos 4 annosta 3 dl linssejä 1 kpl sipulia 2 kpl valkosipulinkynttä 1 kpl vihreää paprikaa 1 rkl vihreää currytahnaa 1 rkl oliiviöljyä 4 dl kasvislientä 2 1/2 dl kasvirasvasekoitetta (soija) 1 tl sokeria Huuhtele vihreät linssit ja liota niitä tunti kylmässä vedessä. (Näin vihreiden linssien keittoaika lyhenee ja niiden rakenne...

Helppo gluteeniton leipä resepti

...Gluteeniton Leipä Gluteiiniton Jauho nopea leipä gluteiiniton teeleipä gluteiiniton leipäresepti gluteeniton tumma leipä gluteiiniton leip nopea gluteeniton leipä gliteeniton leipä gluteenitonleipä resepti gluteiinitonleipä gluteeniton naanleipä gluteeniton ruokaohje gluteeniton naanleipä ohje gluteiniton leipä resepti Gluteeniton leipäresepti gluteniton leipä resepti gluteeniton kesäkurpitsa leipä gluteeniton helppo leipä kanelikierre...

Helppo gluteeniton leipä

Helppo gluteeniton leipä Ainekset dl 0.5 luontaisesti gluteenitonta soyolk-soijajauhoa dl 0.5 perunakuituvalmistetta (semper, gluteeniton) g 35 tattarijauhoja kpl 2 kananmunia dl 2 karkeita riisijauhoja (farina, gluteeniton) dl 0.5 sokerijuurikaskuitua (reformi fibrex, gluteeniton) rkl 1 siirappia kauraleseitä dl 1 kaurahiutaleita dl 0.5 karkeita maissijauhoja oliiviöljyä tl 1 suolaa vettä pss 1 kuivahiivaa rouhittuja pellavansiemieniä...

Gluteeniton porkkanakakku resepti

...aikinaksi. Kaada taikina vuokaan ja paista uunissa 1 tunti. Anna jäähtyä hetki ennen kuin tipautat kakun pois vuoasta. Valmista täyte. Sulata suklaat vesihauteessa. Anna suklaan jäähtyä hyvin. Vatkaa kaikki kuorrutusainekset keskenään. Leikkaa kakku vaakasuoraan kahtia ja levitä täytettä väliin ja kakun päälle. Valmistusaika: 1,5 h Annos 800 Kcal Ohjeet Hakusanat: glut porkkanakakku gluteeniton porkkanakakku gluteiiniton...

Tofu-kasvisvartaat ja linssimuhennos resepti

...1 Kesäkurpitsa 1 rkl rypsiöljyä marinadi 1 rkl rypsiöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 tl raastettua inkivääriä 1 tl garam masalaa 1/2-1 tl kuivattuja chilihiutaleita 2 tl jauhettua korianateria 1 rkl sitruunamehua 1 rkl omenamehua linssimuhennos 2 dl punaisia linssejä 1 sipuli 1 rkl rypsiöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 tl raastettua inkivääriä 1/2 chiliä 1 tl garam masalaa 1 tl jauhettua korianteria 2-3 dl kasvislientä 2 dl tomaattimurskaa koristeeksi...

Kasvisvartaat ja linssimuhennos resepti

...itsa 1 rkl rypsiöljyä Marinadi 1 rkl rypsiöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 tl raastettua inkivääriä 1 tl Garam masala -mausteseosta ½-1 tl kuivattuja chilihiutaleita 2 tl jauhettua korianteria 1 rkl sitruunamehua 1 rkl omenamehua Linssimuhennos 2 dl punaisia linssejä 1 sipuli 1 rkl rypsiöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 tl raastettua inkivääriä 0,5 tl chiliä 1 tl garam masalaa 1 tl jauhettua korianteria 2-3 dl kasvislientä 2 dl tomaattimurskaa (koristeeksi...

Helin gluteeniton hedelmäkakku resepti

Helin gluteeniton hedelmäkakku resepti Ainekset Määrä Aines 250 g laktoositonta margariinia 2 dl fariinisokeria 1 dl sokeria 3 munaa 3 tl vanilliinisokeria 2 tl leivinjauhetta 2 dl Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos 2,5 dl Sunnuntai Tumma Gluteeniton Jauhoseos 2 dl Valio Vanilla vaniljakastike 500 g laktoositon 1 mango, palloina 1 omena, palloina VUOAN VOITELUUN laktoositonta margariinia gluteenittomia korppujauhoja Ohjeet Kuumenna uuni...

Helin gluteeniton appelsiiniherkku resepti

Helin gluteeniton appelsiiniherkku resepti Ainekset Määrä Aines 250 g laktoositonta margariinia 2 dl sokeria 3 munaa 3 tl vanilliinisokeria 2 tl leivinjauhetta 2 dl Sunnuntai Tumma Gluteeniton Jauhoseos 2 dl Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos TÄYTE 180 g Pirkka appelsiinituorejuustoa 300 g appelsiinimarmeladia 3 tl perunajauhoja VUOAN VOITELUUN laktoositonta margariinia gluteenittomia korppujauhoja Ohjeet Kuumenna uuni +175-asteeseen....

Helin gluteeniton vaniljakakku resepti

Helin gluteeniton vaniljakakku resepti Ainekset Määrä Aines 250 g Sunnuntai laktoositonta margariinia 2 dl sokeria 3 tl vanilliinisokeria 3 munaa 2,5 tl leivinjauhetta 2,5 dl Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos 1,5 dl Sunnuntai Tumma Gluteeniton Jauhoseos VÄLIIN 2 dl vaniljakreemiä VUOAN VOITELUUN Sunnuntai laktoositonta margariinia gluteenittomia korppujauhoja Ohjeet Kuumenna uuni +175-asteeseen. Voitele ja korppujauhota kakkuvuoka....

Helin gluteeniton vaniljakakku resepti

Helin gluteeniton vaniljakakku resepti Ainekset Määrä Aines 250 g Sunnuntai laktoositonta margariinia 2 dl sokeria 3 tl vanilliinisokeria 3 munaa 2,5 tl leivinjauhetta 2,5 dl Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos 1,5 dl Sunnuntai Tumma Gluteeniton Jauhoseos VÄLIIN 2 dl vaniljakreemiä VUOAN VOITELUUN Sunnuntai laktoositonta margariinia gluteenittomia korppujauhoja Ohjeet Kuumenna uuni +175-asteeseen. Voitele ja korppujauhota kakkuvuoka....

Helin gluteeniton appelsiiniherkku resepti

Helin gluteeniton appelsiiniherkku resepti Ainekset Määrä Aines 250 g laktoositonta margariinia 2 dl sokeria 3 munaa 3 tl vanilliinisokeria 2 tl leivinjauhetta 2 dl Sunnuntai Tumma Gluteeniton Jauhoseos 2 dl Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos TÄYTE 180 g Pirkka appelsiinituorejuustoa 300 g appelsiinimarmeladia 3 tl perunajauhoja VUOAN VOITELUUN laktoositonta margariinia gluteenittomia korppujauhoja Ohjeet Kuumenna uuni +175-asteeseen....

Suklaakääretorttu Gluteeniton unelmatorttu resepti

...u puolukka unelmatorttu pirkka unelmatorttu gluteiiniton unelmatorttu glut unelmatorttu 4 munaa suklaakääretorttu banaania suklaa unelmatorttu suklaa kääretorttu pirkka semper gluteeniton unelmatorttu ohje pirkka kaakaojauhe gluteeniton gluteeniton kääreterttu suklaa laktoositon suklaakääretorttu gluteeniton kääretorttu kaakaojauhe kääretorttu gluteeniton kaakaojauhe iso suklaakääretorttu gluteeniton kuivakakku unelmatorttu gluteeniton unelma...

Gluteeniton omena-täytekakku

...ytekakku Ainekset 4 dl Laktoositonta vispikermaa ½ dl Perunajauhoja 3 dl omenamehua ½ dl sokeria 1 tlk Rasvatonta laktoositonta maitorahkaa 6 Munaa 3 rkl Kaakaojuomajauhetta 3 rkl Kaakaojauhetta 1 tl Leivinjauhetta 2 dl Gluteeniton jauhoseosta 2 dl Omenasosetta Gluteeniton korppujauhoa 2 rlk Sokeria Ohjeet Voitele ja korppujauhota irtopohja-kakkuvuokaVatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksiSekoita kuivat aineet keskenäänSiivilöi...

Helin gluteeniton hedelmäkakku resepti

Helin gluteeniton hedelmäkakku resepti Ainekset Määrä Aines 250 g laktoositonta margariinia 2 dl fariinisokeria 1 dl sokeria 3 munaa 3 tl vanilliinisokeria 2 tl leivinjauhetta 2 dl Sunnuntai Gluteeniton Jauhoseos 2,5 dl Sunnuntai Tumma Gluteeniton Jauhoseos 2 dl Valio Vanilla vaniljakastike 500 g laktoositon 1 mango, palloina 1 omena, palloina VUOAN VOITELUUN laktoositonta margariinia gluteenittomia korppujauhoja Ohjeet Kuumenna uuni...

Linssimuhennos riisin kera resepti

Linssimuhennos riisin kera resepti Ainekset Ohjeet 40 min Linssimuhennos riisin kera 4 annosta 2 1/2 dl linssejä 5 dl vettä 1 tl suolaa 1 kpl sipulia 3 kpl tomaattia 2 rkl rypsiöljyä 1 tl juustokuminaa (jauhettuna) 1 tl chilirouhetta 1 tl kurkumaa 1 tl mustapippuria 50 g persiljaa (silputtuna) 3 dl pitkäjyväistä riisiä Huuhtele linssit siivilässä juoksevan, kylmän veden alla ja pane ne sekä vesi ja suola kattilaan. Keitä miedolla...

Dhal eli linssimuhennos (K) resepti

Dhal eli linssimuhennos (K) resepti Ainekset 3,5 dl punaisia linssejä 2 kpl Knorr Kasvisliemikuutiota 1 tl kurkumaa 1 l vettä 1 kpl sipulia 3 kpl valkosipulinkynttä 2 tl tuoretta inkivääriä raastettuna 2 rkl oliiviöljyä 1 prk papuja tomaattikastikkeessa 2 tl Garam masala -maustetta 2,5 dl Flora ruoka 15 % Ohjeet Huuhtele ja valuta linssit hyvin. Keitä niitä kasvisliemivalmisteella ja kurkumalla maustetussa vedessä 10 minuuttia. Valuta...

Karitsan paahtopaisti ja porkkana-linssimuhennos resepti

Karitsan paahtopaisti ja porkkana-linssimuhennos resepti Ainekset Määrä Aines 4 karitsan paahtopaistia marinadi 2 rkl soijakastiketta 2 rkl rypsiöljyä 0,5 tl suolaa 0,5 tl sokeria porkkana-linssimuhennos 2 dl vihreitä linssejä 4 dl kasvislientä 2 porkkanaa 2 salottisipulia 1 rkl rypsiöljyä 2 rkl tomaattisosetta ripaus suolaa ripaus rouhittua mustapippuria 1 ruukku rucolasalaattia Ohjeet Sekoita marinadin aineet, ja anna lihan maustua...

Kasvismuhennos Linssimuhennos resepti

Kasvismuhennos Linssimuhennos resepti Ainekset Ohjeet 10 min Passiivinen 15 min Linssimuhennos 6 annosta 3 dl linssejä (punaisia) 4 dl vettä 3 kpl tomaattia ( kuutioituna) 1/2 kpl tuoretta chiliä (hienonnettuna) 1 tl suolaa 1 tl kurkumaa 2 rkl voita (kirkastettua) 2 tl garam masalaa Huuhtele linssit siivilässä kylmällä juoksevalla vedellä. Kumoa linssit kattilaan. Lisää joukkoon vesi, tomaatit, chili, suola ja kurkuma. Keitä miedolla...

Dhal eli linssimuhennos (K) resepti

Dhal eli linssimuhennos (K) resepti Ainekset 3,5 dl punaisia linssejä 2 kpl Knorr Kasvisliemikuutiota 1 tl kurkumaa 1 l vettä 1 kpl sipulia 3 kpl valkosipulinkynttä 2 tl tuoretta inkivääriä raastettuna 2 rkl oliiviöljyä 1 prk papuja tomaattikastikkeessa 2 tl Garam masala -maustetta 2,5 dl Flora ruoka 15 % Ohjeet Huuhtele ja valuta linssit hyvin. Keitä niitä kasvisliemivalmisteella ja kurkumalla maustetussa vedessä 10 minuuttia. Valuta...

Linssimuhennos 4. resepti

Linssimuhennos resepti Ainekset Ohjeet 2 sipulia 4 dl vettä 1 kasvisliemikuutio 2 dl punaisia linssejä 1 tölkki tomaattimurskaa 2 valkosipulin kynttä 1 pieni tölkki tomaattisosetta 1 tl oreganoa 1/2 tl mustapippuria ripaus chilijauhetta Kuori ja leikkaa sipulit silpuksi. Kiehauta vesi ja lisää liemikuutio, hienonnettu sipuli jalinssit. Keitä noin 5 minuuttia. Lisää tomaattimurska ja mausteet ja jatka keittämistä noin 5minuuttia....

Punainen linssimuhennos 2. resepti

.... Huuhtele linssit ja sekoita ne tomaattiseoksen joukkoon kattilaan. Leikkaa kesäkurpitsa kuutioiksi ja lisää linssi-tomaattiseokseen. Joskäytät okraa, leikkaa paloista kärki sekä kanta pois ja halkaise ne. Keitä hiljalleen kannen alla noin 20 minuuttia, kunnes linssit ovatkypsiä. Lisää kypsennyksen aikana kattilaan tarvittaessa vettä, jos muhennostuntuu liian paksulta. Tarkista maku ja tarjoa linssimuhennos sellaisenaan kasvisruokana...

Valkosuklaa-lakkakakku, GLUTEENITON resepti

Valkosuklaa-lakkakakku, GLUTEENITON resepti Ainekset Vuoan voiteluun 1 rkl voita tai margariinia ¼ dl mantelijauhetta Kakkupohja 4 kananmunaa 1 ¾ dl sokeria 1 rkl vaniljasokeria 1 ½ dl perunajauhoja 1 dl mantelijauhetta 2 tl leivinjauhetta Täyte 4 liivatelehteä ½ dl lakkalikööriä tai vettä 300 g lakkahilloa 3 dl kuohukermaa 200 g valkosuklaata Pinnalle 150 g valkosuklaata ¼ dl kuohukermaa 1015 vihreää kuulaa 1 dl lakkasiirappia (ohje...

Gluteeniton rapea piimälimppu

...ansiemeniä 2 1/2 - 3 tl suolaa 1 l piimää 1 tl kuminaa 3 - 4 rkl siirappia 2 tl ksantaania 1 dl kauraleseitä 1 tl pomeranssinkuorta 2 dl tummaa jyttejauhoa 1 tl fenkolia 1 tl anista 3 dl sokerijuurikashiutaleita 5 - 5 1/2 dl gluteenitonta jauhoseosta 1 muna 3 dl kaurahiutaleita 2 pss kuivahiivaa Ohjeet Sekoita kauraleseet ja -hiutaleet, sokerijuurikashiutaleet, auringonkukan siemenet sekä mausteet HUONEENLÄMPÖISEN PIIMÄN joukkoon. Jätä...

Unelmatorttu (gluteeniton, Hyla)

...uunnassa kahtia ja leikkaa veitsellä palasia kermavaahdon päälle tai soseuta banaanit ja levitä ennen kermavaahtoa. Kääri torttu rullalle leivinpaperin avulla ja jätä saumakohta alas piiloon.6. Anna tortun jähmettyä paperiin käärittynä. Leikkaa kääretorttu paksuiksi viipaleiksi tarjoilua varten tai tarjoa se täytekakun tavoin kokonaisena. Hakusanat: Unelmatorttu Gluteeniton unelmatorttu maizena gluteeniton käärmetorttu gluteeniton...

Erikois Brownies (gluteeniton, ilman suklaata) resepti

...saksanpähkinöitä, manteleita ja hasselpähkinöitä. Kaada lopputulos vuokaan, itse käytän noin 20x30 kokoista. Uuniin 175 asteeseen noin 15-20 minuutiksi. Tästä tulee lopuksi 9kpl Brownieja. Valmiiden päälle voi vielä laittaa myös sitä vaniljarahkaa, oikein maukasta 🙂 Hakusanat: erikois jauhot brownies ilman suklaata brownie resepti ilman pähkinää brownies gluteeniton brownies pohja ilman suklaata gluteeniton brownies gluteeniton...

Maidoton, gluteeniton, sokeriton, rasvaton ja munaton kakkupohja

...ta 250 g banaania 6 g Maxwell-murukahvia 5 g kardemummaa Ohjeet Tapio Pyykkösen kehittelemä reseptiSekoita hedelmäsokeri ja siirappi keskenään ja vaahdota soseutettujen banaanien kanssa.Lisää keskenään sekoitetut sooda gluteeniton jauhoseos, kardemumma, kaneli ja murukahvi seokseen.Kaada maidottomalla rasvalla voideltuun ja gluteenittomilla jauhoilla jauhotettuun kakkuvuokaan. Paista 175 asteessa 40 - 50 min. Hakusanat:...

Gluteeniton ja munaton lettutaikina resepti

...n lettu gluteeniton maidoton munaton lettutaikina gluteeniton munaton ja maidoton lettutaikina gluteeniton munaton lättytaikina gluteeniton munaton lettutaikina valio gluteeniton munaton maidoton lettu lettu munaton maidoton gluteeniton gluteeniton munaton ohukaiset gluteeniton munaton psyllium lettutaikina gluteeniton vegaani lettu gluteiiniton ja maidoton lettutaikina gluteiiniton lettu kanamunaton lettutaikina Kananmunaton Kakkupohja...

Gluteeniton pizzapohja 3. resepti

...eiiniton pizzapohja ohje vyötärönmetsästäjän pitsa fibrex pizzapohja Paras Gluteeniton Pizzapohja laktoositon pikkupitsa hiivaton stollen glutenniton pizzapohja aines gluteiiniton pozzapohja gluteiiniton pizza pellillinen gluteiiniton ja maidoton pitsa gluteeniton pizzapohja sunnuntai gluteeniton pizzapohja psyllium gluteeniton pizzapohja pellillinen psyllium gluteeniton pitsa taikina gluteeniton öljy gluteeniton ja maidoton pizzapohja resepti...

Gluteeniton maissileipä resepti

...leiksi, voit sulattaa leipää tarpeen tullen leivänpaahtimessa. Vaihtelua maissileipään - vaihda täytettä * ½ pkt mozzarella-juustosiivuja (n. 25 g) + 4 aurinkokuivattua tomaattia viipaloituna * kourallinen vihreää pinaattia tai ¼ dl pakastepinaattia + ½ dl fetajuustoa * 1 dl liotettuja suolasieniä * ½ dl kinkkusuikaleita + ½ dl liotettua, kuivattua viikunaa silputtuna. Hakusanat: gluteeniton maissileipä gluteeniton maissi leipä...