Ruokaohje: Weetabix -aamupala resepti

Weetabix -aamupala

...Weetabix -aamupala Ainekset dl 1 Maito, rasvaton Vehnämuroke, weetabix, ravintokuitua 10,4 g/100 g Jogurtti, rasvaton, maustamaton, asidofilusjabifidus, a+, valio dl 1 Jogurtti, rasvaton, maustamaton, asidofilusja;bifidus, a+, valio Mysli, hedelmäinen, rainbow, ravintokuitua 7g / 100g Ohjeet Kostuta murokkeet maidolla. Kun maito on imeytynyt, kaada jugurtti murokkeiden päälle ja viimeistele myslillä. ...

Hakusanat:

Weetabix -aamupala resepti

...Weetabix -aamupala resepti Ainekset 1 (2 kpl) Vehnämuroke, weetabix, ravintokuitua 10,4 g/100 g 1 dl Maito, rasvaton 1 dl Jogurtti, rasvaton, maustamaton, asidofilus&bifidus, a+, valio 1 dl Mysli, hedelmäinen, rainbow, ravintokuitua 7g / 100g Ohjeet Kostuta murokkeet maidolla. Kun maito on imeytynyt, kaada jugurtti murokkeiden päälle ja viimeistele myslillä. Hakusanat: weetabix mikrossa...

Täyttävä Weetabix-aamupala

...Täyttävä Weetabix-aamupala Ainekset (2 kpl) 1 weetabixia kpl 1 puolikas banaani dl 1 rasvatonta jogurttia dl 2 sokeroimatonta mehukeittoa Ohjeet Kaada weetabixien päälle mehukeittoa ja jogurttia ja viipaloi päälle puolikas banaani. ...

Täyttävä Weetabix-aamupala resepti

...Täyttävä Weetabix-aamupala resepti Ainekset 1 (2 kpl) weetabixia 2 dl sokeroimatonta mehukeittoa 1 kpl puolikas banaani 1 dl rasvatonta jogurttia Ohjeet Kaada weetabixien päälle mehukeittoa ja jogurttia ja viipaloi päälle puolikas banaani. Vinkki Saat vaihtelua, kun käytät annokseen kahdenlaista mehukeittoa, vaikka mustikkaa ja vadelmaa. ...

Grahampaahtoleipää (keskikok) ja Kevyt Aamupala -sulatejuustoa

...Grahampaahtoleipää (keskikok) ja Kevyt Aamupala -sulatejuustoa Ainekset grahampaahtoleipää viipale 1 sulatejuustoa (rasvaa 9-12%, esim. kevyt aamupala) sulatejuustoa (rasvaa 9-12%, esim kevyt aamupala) Ohjeet Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos. Paahda leipä halutessasi, laita päälle sulatejuustoviipale ja nauti. ...

Weetabix hunajalla

...Weetabix hunajalla Ainekset Maito, rasvaton, lisätty kalsiumia Vehnämuroke, weetabix, ravintokuitua 10,4 g/100 g rkl 2 Hunaja Ohjeet Kaksi Weetabixia, jotka sivellään hunajalla. Maitoa kaadetaan piripintaan murokkeiden kanssa. ...

Weetabix hunajalla resepti

...Weetabix hunajalla resepti Ainekset 1 (2 kpl) Vehnämuroke, weetabix, ravintokuitua 10,4 g/100 g 2 rkl Hunaja 1.5 lasi (2 dl) Maito, rasvaton, lisätty kalsiumia Ohjeet Kaksi Weetabixia, jotka sivellään hunajalla. Maitoa kaadetaan piripintaan murokkeiden kanssa. Hakusanat: weetabix kuorrutus kinkulle resepti...

Jälkiuunileipää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala- sulatejuustoa resepti

...Jälkiuunileipää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala- sulatejuustoa resepti Ainekset 1 viipale ruisleipää (ruista 51 %, esim. jälkiuunileipä) 1 viipale sulatejuustoa (rasvaa 9-12%, esim. kevyt aamupala) Ohjeet Keskikokoinen ruisleipäviipale painaa n. 35 g/annos. Laita sulatejuustoviipale leivän päälle ja nauti. ...

Aamupala jugurtti resepti

...Aamupala jugurtti resepti Ainekset Ohjeet Aamupala jugurtti nopea,"oikean"makuinen yksi annos 1-2 dl turkkilaista jugurttia loraus (makusi mukaan) esim. vadelma funlight -mehutiivistettä tai vaniljaesanssia ja mak.ainetta Ei muuta kun sekoitat hyvin valitsemasi aineksen jugurttiin. On niin hyvää jotta, eikä tule kuin jugurtin hiilarit. Kokeile myös rahkaversiota. ...

Kiireisen aamupala resepti

Kiireisen aamupala resepti Ainekset Ohjeet Kiireisen aamupala kaksi annosta 1 Omena 1 dl Vadelmia 3 rkl Turkkilainen jogurtti (partis) 1 rkl Pellavansiemenrouhetta Kuori,poista siemenkota sekä siemenet ja palastele omena pieniksi paloiksi Blendaa omenanpalaset soseeksi Lisää joukkoon vadelmat ja blendaa sekaisin Lisää seokseen Partaäijä jugurtti sekä pellavansiemenrouhe Sekoita hieman lisää Annostele tarjoilumaljoihin Koristele esim...

Isännän ja Emännän aamupala

...Isännän ja Emännän aamupala Ainekset kurkku ja tomaattia kalatahnaa + katkarapuja leipää munia Ohjeet Isännän ja emännän aamupala.Leivän päällä kermaviiliin sekoitettua savusiikaa, katkarapuja, ruohosipulia, limeä, suolaa, pippuria ja mätiä.Kaveriksi paistettu pannulla kananmuna muotin sisälle rikottuna. Hyvää huomenta! ...

Kiireisen aamupala resepti

...ista siemenkota sekä siemenet ja palastele omena pieniksi paloiksi Blendaa omenanpalaset soseeksi Lisää joukkoon vadelmat ja blendaa sekaisin Lisää seokseen Partaäijä jugurtti sekä pellavansiemenrouhe Sekoita hieman lisää Annostele tarjoilumaljoihin Koristele esim kokonaisilla vadelmilla Nauti tämä pitää hyvin nälän ja jaksaa pitkälle. Hakusanat: aamupala resepti lapsille lapsille aamupala...

Porkkanasämpylää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala -sulatejuustoa resepti

...Porkkanasämpylää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala -sulatejuustoa resepti Ainekset 1 kpl porkkanasämpylää 1 viipale sulatejuustoa (rasvaa 9-12%, esim. kevyt aamupala) Ohjeet Keskikokoinen sämpylä painaa n. 30 g/annos. Halkaise sämpylä halutessasi, lisää sulatejuustoviipale ja nauti. ...

Englantilainen aamupala resepti

...Englantilainen aamupala resepti Ainekset 4 kananmunaa paahtoleipää 200-400 g pekonia 4 hk pitkä aito nakki 4 dl papuja tomaattikastikkeessa appelsiinimehua Ohjeet Paista paistinpannulla nakit, pekoni ja kananmunat (yhdeltä tai molemmilta puolin) Lämmitä pavut ja paahda paahtoleipä Nauti aamupala appelsiinimehun ja vaikka kahvin kanssa Hakusanat: englantilainen aamupala aamupala respti englantilainen kalapiirakka lohi aamupala...

Kauraleipää (keskikok.) ja Kevyt aamupala- sulatejuustoa resepti

...Kauraleipää (keskikok.) ja Kevyt aamupala- sulatejuustoa resepti Ainekset 1 viipale kauraleipää 1 viipale sulatejuustoa (rasvaa 9-12%, esim. kevyt aamupala) Ohjeet Keskikokoinen kauraleipäviipale painaa n. 30 g/annos. Laita sulatejuustoviipale leivän päälle ja nauti. ...

Grahampaahtoleipää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala -sulatejuustoa resepti

...Grahampaahtoleipää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala -sulatejuustoa resepti Ainekset 1 viipale grahampaahtoleipää 1 viipale sulatejuustoa (rasvaa 9-12%, esim. kevyt aamupala) Ohjeet Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos. Paahda leipä halutessasi, laita päälle sulatejuustoviipale ja nauti. ...

Aamupala jugurtti resepti

...itat hyvin valitsemasi aineksen jugurttiin. On niin hyvää jotta, eikä tule kuin jugurtin hiilarit. Kokeile myös rahkaversiota. Hakusanat: kaurahiutale jugurtti resepti mail weetamix com loc:FI turkkilainen jugurtti aamupala aamupala kaurahiutale hyvää aamupala resepti jugurtin resepti jugurtti kaurahiutale resepti kaurahiutale resepti kaurahiutale reseptit kreikkalainen jukurtti-ohjeet resepti jugurtti juusto ruokaohje jugurtti...

Hiivaleipää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala- sulatejuustoa resepti

...Hiivaleipää (keskikok.) ja Kevyt Aamupala- sulatejuustoa resepti Ainekset 1 viipale hiivaleipää 1 viipale sulatejuustoa (rasvaa 9-12 %, vähärasvainen) Ohjeet Keskikokoinen hiivaleipäviipale painaa n. 30 g/annos. Lisää sulatejuustoviipale leivän päälle ja nauti. ...

Aamupala jogurtti

...Aamupala jogurtti Ainekset rkl 2 Kauralese rkl 2 Pellavansiemen, kokonainen/rouhe, ravintokuitua 30,6 g/100 g Mustikka metsä- dl 1 Mustaherukka rkl 3 Vadelma g 200 Soijajogurtti, maustamaton, soygurt, gogreen alpro Ohjeet Sekoita jugurtin joukkoon marjat, kauralese ja pellavansiemenet. Hakusanat: turkkilainen jogurtti/ruokaohje...

Työmiehen aamupala resepti

...Työmiehen aamupala resepti Ainekset 3-5 lehteä jääsalaattia 1 tomaattia 5 cm kurkkua paprikaa 1 dl savulohta 1 kananmuna 4-6 pekonia (salaattikastiketta) 2 kipparin siivuja Ohjeet Kasvikset salaattiin. Paistettu muna ja pekoni lämpimänä. Lohi ja juusto kylmänä. Tällä jaksaa tehdä töitä! ...

aamupala 1. resepti

...aamupala 1. resepti Ainekset Ruisleipä,jossa keijua salaatinlehti,tuorekurkkua Paistettua kananmunaa maitoa jukurtti Ohjeet Tämmöinen pika aamiainen,jolla itte jaksan kyllä.:) Hakusanat: aamupala ohjeet...

Lentoemännän aamupala resepti

...Lentoemännän aamupala resepti Ainekset 1/2 greippiä 0 g sokeria 1 muki Kahvia 0 g sokeria 0 dl maitoa eikä ainakaan Kermaa Ohjeet Valmistetaan tavanomaisesti. Nautitaan ennen ripsivärin laittoa. ...

aamupala 1

...aamupala 1 Ainekset jukurtti Ruisleipä,jossa keijua salaatinlehti,tuorekurkkua maitoa Paistettua kananmunaa Ohjeet Tämmöinen pika aamiainen,jolla itte jaksan kyllä.:) ...

Aamupala leivät resepti

Aamupala leivät resepti Ainekset 2 kpl Ruispala leipää pehmeää maksamakkaraa, esim. Euroshopper sinappista kurkkusalaattia 1 sipuli, renkaina juustoraastetta ( polar 15 ) kevyt kurkkusalaatti-kurkkuja tomaattia lohkoina Ohjeet Sekoita maksamakkaraan kurkkusalaattia. Levitä tahnaa ruisleivän päälle "ronski" kerros. Sen päälle sipulirenkaita ja juustoraastetta. Lämmitä leipiä mikrossa, kunnes juusto sulaa. Koristele kurkulla ja...

Hauska aamupala resepti

...Hauska aamupala resepti Ainekset 2 kpl kananmunia 2 kpl pekonia 2 kpl lihapullaa 2 kpl leipää suolaa paprikaa kurkkua juustoa kinkkua Ohjeet Paista pekonit, lämmitä lihapullat ja paista kananmunat kevyesti öljyllä siten että keltuainen jää kokonaiseksi... Laita kaksi leipää tai vaikka yksi tacolätty lautaselle ja kokoa annos... Hakusanat: hauska ruokaohje hauskat aamupala leivät...

Työmiehen aamupala

...Työmiehen aamupala Ainekset 1 tomaattia 4-6 pekonia 5 cm kurkkua paprikaa 1 dl savulohta 1 kananmuna (salaattikastiketta) 2 kipparin siivuja 3-5 lehteä jääsalaattia Ohjeet Kasvikset salaattiin.Paistettu muna ja pekoni lämpimänä.Lohi ja juusto kylmänä.Tällä jaksaa tehdä töitä! ...

Okun aamupala resepti

...Okun aamupala resepti Ainekset 1 pak amerikan pekonia 2 kpl kananmunia 2 kpl keitettyä perunaa 1/2 kpl omenaa 1/2 kpl paprikaa 1 dl sienisalaatti valmis- eines 1 dl kurkkusalaatia valmis- eines suolaa ja pippuria Ohjeet Kaikki tapahtuu paistin pannulla Kata ja tarjoile ...

Kevyt 'Irlantilainen' aamupala resepti

...lautasella puolukkahilloa. Nakit, munat ja pihvit paistuvat myös öljyssä ja nopeaan pannulla. Maustele mielesi mukaan. Itse pidän kurkkusalaatista kasvispihvien kanssa. Kylkiäiseksi paahda parit paahtikset ja laita päälle mitä haluat. Perinteisesti joku marmelaadi tai hillo aika toimiva. Kauan ei kestä valmistaa ja varmasti täyttää 😀 Hakusanat: irlantilainen aamupala kevyt aamupala ruispala mini resepti teeleipä spelttijauho...

Raikas aamupala resepti

Raikas aamupala resepti Ainekset 1 dl puuroa esim mannapuuuroa tai mysliä 2 kpl appesiiniä 1 kpl omena 1 dl marjoja esim mustikkaa mansikkaa 1 kpl porkana 1 kpl banaani Ohjeet Kuori appelsiinit ja omena banaani porkkana Laita tehosekottimeen ja sekoita kaikki ainekset sekaisin Lisää esikeitetty mannapuuro tai mysli jogurtti mistä vaan tykkäät Mahtava vitamiini annos kaikki päivän tärkeät Lisäile makusi mukaan aineita ja mausteita Ei...

Aamupala Leivät

...Aamupala Leivät Ainekset 2 hyvän leivän siivua 2 salaatinlehtiä levitettä leiville 1 tomaatti 2 viipaletta mausterullaa (rullasyltty) 2 viipaletta aladoopia Ohjeet Voitele leivät. Laita salaatinlehti leivälle. Asettele toiselle leivälle lihaviipaleet ja toiselle aladoobi-siivut. Koristele tomaatin lohkoilla ja persiljatupsulla.Mukavasti vatsantäytettä, lisäksi mukillinen teetä tai kahvia. ...